Therapie uitgelegd

Cognitieve gedragstherapie

Ook wel: CGT

Cognitieve gedragstherapie is een vorm van psychotherapie die mensen helpt te leren destructieve of storende denkpatronen die een negatieve invloed hebben op gedrag en emoties, te identificeren en te veranderen.


Vragen en antwoorden

Uitgelegd Redactie
· 13 oktober 2020
Antwoord nodig

Onbeantwoorde vragen

Hoe werkt CGT?
In welke situaties wordt CGT toegepast?
Hoelang duurt het traject van een CGT therapie?
Wat leer je van CGT?